갑상선 기능 저하증의 증상, 원인, 치료방법, 예방

갑상선 기능 저하증의 증상

갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 양의 호르몬을 생산하지 못하여 신체 기능에 영향을 주는 질환입니다. 이러한 질환의 주요 증상은 다음과 같습니다.

1. 피로감: 갑상선 기능 저하증 환자는 늘 피로하고 지치기 쉽습니다.
2. 체온저하: 갑상선 호르몬은 체온을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 갑상선 기능 저하증 환자는 체온이 낮아지는 경우가 많습니다.
3. 체중 증가: 갑상선 기능 저하증 환자는 식욕이 증가하고 대사량이 감소하기 때문에 체중이 증가할 수 있습니다.
4. 소화불량: 갑상선 기능 저하증 환자는 소화불량, 변비, 복통 등의 증상을 경험할 수 있습니다.
5. 기억력 저하: 갑상선 기능 저하증 환자는 기억력이 저하되고 집중력이 떨어지는 경우가 많습니다.
6. 불면증: 갑상선 기능 저하증 환자는 잠이 오지 않거나 잠을 자도 피로한 증상이 나타나기도 합니다.
7. 피부변화: 갑상선 기능 저하증 환자는 피부가 건조하고 탈모, 모발의 색상 변화 등의 증상을 경험할 수 있습니다.
8. 생리 이상: 갑상선 기능 저하증 환자는 생리불순, 생리통 등의 증상을 경험할 수 있습니다.
9. 우울감: 갑상선 기능 저하증 환자는 우울감이나 무기력감을 경험할 수 있습니다.
10. 기타 증상: 기타 갑상선 기능 저하증 환자의 증상으로는 손가락이 냉해지는 현상, 목소리가 바뀌는 등의 증상이 있습니다.

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갑상선 기능 저하증의 원인

1.  자가면역 질환: 자가면역 질환은 갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 이는 면역 시스템이 갑상선 조직을 공격하고 파괴하기 때문입니다. 자가면역 질환 중에서는 약물유발성 자가면역 갑상선염, 뇌하수체 항체 양성 갑상선 기능 저하증, 결절성 자가면연성 갑상선염 등이 있습니다.
2.  갑상선염: 갑상선염은 갑상선에서 염증이 발생하는 질환으로, 갑상선 기능 저하증의 원인 중 하나입니다. 갑상선염은 갑상선 조직에 염증이 생기면서 갑상선 기능이 저하되는 경우가 많습니다.
3.  방사선 치료: 방사선 치료는 갑상선 기능 저하증의 원인이 될 수 있습니다. 방사선 치료를 받은 후에는 갑상선 기능이 일부 저하되는 경우가 있습니다. 이러한 경우는 치료의 양과 갑상선 기능의 시작 상태에 따라 다릅니다.
4.  갑상선 수술: 갑상선 수술은 갑상선 기능 저하증의 원인이 될 수 있습니다. 수술 후에는 갑상선의 일부 또는 전체를 제거하게 되어 갑상선 기능이 저하되는 경우가 있습니다.
5.  약물: 일부 약물은 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있습니다. 이러한 약물에는 아미오다론, 리튬, 칼슘 채찍상균 등이 있습니다. 이러한 약물은 갑상선 기능 저하증을 유발하는 것 외에도 갑상선 기능 증가를 억
6.  기타 원인: 갑상선 기능 저하증은 위에서 설명한 것 외에도 다른 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 불규칙한 갑상선 기능, 선천성 갑상선 기능 저하증, 갑상선 종양, 갑상선 암 등이 있습니다.

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갑상선 기능 저하증의 치료방법

갑상선 기능 저하증은 다양한 치료방법이 있습니다. 갑상선 기능 저하증의 치료방법은 갑상선 호르몬 대체 요법과 갑상선 항진약 등의 약물 치료, 방사성 요오드 치료, 수술 치료 등이 있습니다.

 
1. 갑상선 호르몬 대체 요법

갑상선 호르몬 대체 요법은 갑상선 기능 저하증을 치료하기 위해 사용됩니다. 이러한 치료법은 갑상선 기능 저하증의 대    부분의 환자에게 적합한 치료법입니다. 대표적으로 Levothyroxine (Levoxyl, Synthroid)이 사용됩니다. 갑상선 호르몬 대    체 요법을 복용하면 갑상선 호르몬의 부족을 보충하고, 갑상선 기능을 정상화할 수 있습니다.
 

2. 갑상선 항진약

갑상선 항진약은 갑상선 기능을 억제하기 위해 사용됩니다. 이러한 치료법은 갑상선 기능 항진증 환자에게 사용됩니다. 대표적으로 Methimazole (Tapazole)와 Propylthiouracil(PTU)이 사용됩니다. 이 약물들은 갑상선 호르몬의 분비를 억제하고, 갑상선 조직 내부의 호르몬 합성을 저해하여 갑상선 기능을 억제합니다.
 

3. 방사성 요오드 치료

방사성 요오드 치료는 갑상선 기능 저하증의 치료법 중 하나로, 방사성 요오드를 이용해 갑상선 기능을 저하시키는 치료입니다. 방사성 요오드는 갑상선 조직에 흡수되어 갑상선 세포를 파괴하여 갑상선 기능을 저하시킵니다. 이러한 치료법은 갑상선 항진약이나 갑상선 호르몬 대체 요법이 효과적이지 않을 때 사용됩니다.
 

4. 수술 치료

수술 치료는 갑상선 기능 저하증의 치료법 중 하나입니다. 이러한 치료법은 갑상선 기능 항진증에 대한 치료, 갑상선 종양의 제거, 방사성 요오드 치료 후 재발 등의 경우에 사용됩니다. 수술 치료는 전적으로 환자의 상황과 증상에 따라 결정되며, 일반적으로 갑상선 전적출술, 부분적 갑상선 절제술 등이 수행됩니다. 수술 전에는 정확한 검사와 평가를 수행하여 수술 후에도 갑상선 기능이 유지되도록 합니다.
 

5. 보조적 치료

갑상선 기능 저하증 치료에는 보조적 치료가 함께 이루어지기도 합니다. 이러한 치료법은 갑상선 기능을 억제하는 약물 치료나 방사성 요오드 치료 중 적절한 약물을 병용하여 사용하거나, 갑상선 기능 저하증으로 인한 우울증, 불안증 등의 증상을 완화하는 치료입니다.
 

갑상선 예방에 좋은 음식 및 예방법

1. 요오드 함량이 높은 음식

갑상선 호르몬의 합성에는 요오드가 필요합니다. 따라서, 요오드 함량이 높은 음식을 섭취하는 것이 갑상선 건강에 좋습니다. 대표적인 요오드 함량이 높은 음식으로는 해조류(미역, 김, 다시마 등)가 있습니다.
 

2. 비타민 D 함량이 높은 음식

비타민 D는 갑상선 기능에 영향을 미치는데, 갑상선 호르몬 합성에 필요한 칼슘 흡수를 촉진시키고, 갑상선 기능 조절에도 중요한 역할을 합니다. 따라서, 비타민 D 함량이 높은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 대표적인 비타민 D 함량이 높은 음식으로는 생선, 계란, 버섯 등이 있습니다.
 

3. 셀레늄 함량이 높은 음식

셀레늄은 갑상선 호르몬 합성에 필요한 미세영양소 중 하나이며, 갑상선 기능을 조절하는데 중요한 역할을 합니다. 따라서, 셀레늄 함량이 높은 음식을 섭취하는 것이 갑상선 건강에 좋습니다. 대표적인 셀레늄 함량이 높은 음식으로는 브라질너트, 참깨, 대두 등이 있습니다.
 

4. 아미노산이 풍부한 음식

갑상선 기능 조절에는 아미노산이 중요한 역할을 합니다. 따라서, 아미노산이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 갑상선 건강에 좋습니다. 대표적인 아미노산이 풍부한 음식으로는 닭가슴살, 콩, 땅콩 등이 있습니다.
 

3. 건강한 식습관 유지

건강한 식습관을 유지하는 것이 갑상선 건강에 도움이 됩니다. 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취, 식이섬유가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
 

4. 스트레스 관리

스트레스는 갑상선 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스를 관리하는 방법으로는 요가, 명상, 운동 등이 있습니다.
 

5. 규칙적인 건강검진

갑상선 건강을 유지하기 위해서는 규칙적인 건강검진이 필요합니다. 갑상선 기능 검사를 통해 갑상선 기능 이상 여부를 파악할 수 있습니다.

 

 

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