치아미백 꿀팁 8가지!!

치아미백 꿀팁 8가지를 소개합니다.

1. 베이킹 소다와 과산화수소로 치아닦기

• 베이킹 소다와 과산화수소를 1:2의 비율로 혼합한 후, 칫솔에 적당량을 묻혀 치아를 부드럽게 닦아줍니다.
• 혼합물은 1주일에 1-2회까지 사용 가능하며, 물로 충분히 씻어낸 후 깨끗한 물로 입을 헹구어줍니다.

 

2. 열매나 채소로 치아 닦기

• 딸기, 파인애플, 오렌지, 사과 등의 열매를 사용하여 치아를 닦습니다.
• 열매를 반으로 잘라서 치아 표면을 닦아주거나, 직접 열매 주스를 얻어 칫솔에 묻혀 치아를 부드럽게 닦아줍니다.
• 열매 주스를 사용한 경우, 2분 정도 닦은 후 물로 충분히 헹군 후 입을 헹구어줍니다.

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3. 탄산수로 치아 닦기

• 탄산수에 함유된 탄산 성분은 치아에 쌓인 노란색 스테인을 제거하는 데 효과적입니다.
• 탄산수를 적당량 칫솔에 묻혀 치아를 부드럽게 닦아줍니다.
• 닦은 후 물로 충분히 헹구어줍니다.

 

3. 코코넛 오일로 치아 닦기

• 코코넛 오일은 치아에 쌓인 박테리아를 제거하는 효과가 있으며, 이를 통해 치아 미백 효과를 기대할 수 있습니다.
• 코코넛 오일을 적당량 칫솔에 묻혀 치아를 부드럽게 닦아줍니다.
• 닦은 후 물로 충분히 헹구어줍니다.

 

4. 바나나 껍질로 치아 닦기

• 바나나 껍질 내부를 치아에 문지른 후, 몇 분 동안 치아를 마사지하며 닦아줍니다.
• 바나나 껍질 내부에 함유된 미네랄과 칼륨 등의 성분이 치아에 영양을 공급하며, 이를 통해 치아를 건강하게 유지할 수 있습니다.

 

 

5. 자몽 껍질과 베이킹 소다로 치아 닦기

• 자몽 껍질과 베이킹 소다를 섞어 칫솔에 묻혀 치아를 닦아줍니다.
• 자몽 껍질에 함유된 비타민 C와 베이킹 소다의 염기성 성분이 함께 작용하여 치아를 미백해줍니다.
• 닦은 후 물로 충분히 헹구어내면 됩니다.

 

6. 사과 식초로 치아 닦기

• 사과 식초와 물을 1:2의 비율로 섞은 후 칫솔에 묻혀 치아를 닦아줍니다.
• 사과 식초는 염기성 성분이 함유되어 있어, 치아에 쌓인 노란색 스테인을 제거하는 데 효과적입니다.
• 닦은 후 물로 충분히 헹구어내면 됩니다.

 

7. 올리브 오일로 치아 닦기

• 올리브 오일에 함유된 항산화 성분은 치아에 쌓인 노란색 스테인을 제거하는 데 효과적입니다.
• 올리브 오일을 칫솔에 묻혀 치아를 부드럽게 닦아줍니다.
• 닦은 후 물로 충분히 헹구어내면 됩니다.

 

8. 소금과 베이킹 소다로 치아 닦기

• 소금과 베이킹 소다를 섞은 후 칫솔에 묻혀 치아를 닦아줍니다.
• 소금과 베이킹 소다는 염기성 성분이 함유되어 있어 치아를 미백해주고, 치아 위의 노란색 스테인을 제거하는 데 효과적입니다.
• 닦은 후 물로 충분히 헹구어내면 됩니다.