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건강

백내장 증상, 수술 및 합병증, 영양제 1위 추천

by life-story 2023. 5. 13.
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목차

    # 백내장이란?

    백내장은 눈의 수정체가 혼탁해지는 질환입니다. 수정체는 눈 앞에 있는 투명한 조직으로, 빛을 모아 망막에 초점을 맞추는 역할을 합니다. 백내장이 생기면 수정체가 혼탁해져 빛을 제대로 통과시키지 못하게 됩니다. 이로 인해 시야가 흐려지고, 눈부심, 복시 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

     

    백내장의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만, 나이, 당뇨병, 흡연, 자외선 노출 등이 위험 요인으로 알려져 있습니다. 백내장은 나이가 들면서 자연적으로 발생하는 질환이기 때문에, 60세 이상의 성인의 약 70%가 백내장 증상을 경험합니다.

     

    # 백내장 증상

    • 시력 저하
    • 눈부심
    • 복시
    • 색각 이상
    • 야간 시력 장애
    • 사물이 겹쳐 보이는 증상
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    # 백내장 원인

    백내장의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 나이, 당뇨병, 흡연, 자외선 노출 등이 위험 요인으로 알려져 있습니다.

    • 나이: 백내장은 나이가 들면서 자연적으로 발생하는 질환입니다. 60세 이상의 성인의 약 70%가 백내장 증상을 경험합니다.
    • 당뇨병: 당뇨병 환자는 당뇨병이 없는 사람에 비해 백내장 발병 위험이 높습니다.
    • 흡연: 흡연은 백내장 발병 위험을 높입니다.
    • 자외선 노출: 자외선 노출은 백내장 발병 위험을 높입니다.
    • 가족력: 가족 중 백내장 환자가 있는 경우 백내장 발병 위험이 높습니다.
    • 외상: 눈에 외상을 입으면 백내장이 발생할 수 있습니다.
    • 특정 약물: 스테로이드와 같은 특정 약물을 장기간 복용하면 백내장이 발생할 수 있습니다.

     

    # 백내장 치료 (수술)

    백내장은 수술로만 치료할 수 있습니다.

    백내장 수술은 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공 수정체를 삽입하는 수술입니다. 백내장 수술은 비교적 안전하고 성공률이 높은 수술입니다. 수술 시간은 약 30~1시간 정도 소요되며, 입원하지 않고 당일 수술 후 귀가할 수 있습니다.

     

    ▶ 백내장 수술 후에는 다음과 같은 주의사항을 지켜야 합니다.

    • 수술 부위를 깨끗하게 유지하고, 손을 자주 씻습니다.
    • 수술 후 2주 동안은 무거운 물건을 들거나 격렬한 운동을 하지 마세요.
    • 눈에 물이 들어가지 않도록 주의하고, 눈에 자극이 되는 화장품이나 세제를 사용하지 마세요.
    • 수술 후 2주가 지난 후에는 안과 전문의의 진료를 받아 정기적으로 시력을 확인합니다.

     

     백내장 수술 후에는 대부분의 사람들이 좋은 시력을 회복할 수 있습니다. 그러나 수술 후에도 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

    • 출혈
    • 감염
    • 염증
    • 망막 박리
    • 부유물
    • 야간 시력 저하

     

     백내장 수술 후 합병증을 예방하기 위해 할 수 있는 일은 다음과 같습니다.

    • 수술 후 지침을 따르십시오. 안과 의사는 수술 후 회복을 돕기 위해 몇 가지 지침을 제공합니다. 여기에는 수술 부위의 청결 유지, 무거운 물건 들기 및 격렬한 운동 피하기, 눈에 물을 넣지 않기, 눈에 자극을 줄 수 있는 화장품이나 세제 사용 피하기 등이 포함될 수 있습니다.
    • 정기적으로 안과 의사를 만나십시오. 안과 의사는 수술 후 시력을 모니터링하고 합병증을 조기에 발견하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
    • 건강한 생활 방식을 유지하십시오. 건강한 생활 방식을 유지하면 백내장 수술 후 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 건강한 식단 섭취, 규칙적인 운동, 금연 등이 포함될 수 있습니다.
    • 햇빛으로부터 눈을 보호하십시오. 자외선(UV) 노출은 백내장 발병 위험을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 햇빛에 노출될 때는 선글라스를 착용하여 눈을 보호하십시오.
    • 물을 충분히 마신다. 물을 충분히 마시면 눈을 촉촉하게 유지하고 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 필요한 경우 보충제를 섭취하십시오. 일부 보충제는 백내장 수술 후 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 보충제에는 아스타잔틴, 루테인 및 제아잔틴이 포함됩니다.
    • 규칙적인 검진을 받으십시오. 백내장 수술 후에도 정기적으로 안과 의사의 검진을 받아 합병증을 조기에 발견하는 것이 중요합니다.
     

    # 백내장에 좋은 영양제 제품 추천

    • 뉴트리원 루테인지아잔틴164
    • 연세생활건강 루테인 플러스
    • 관절튼튼 옵티 MSM
    • 일양약품 눈건강 루테인 골드
    • 코스맥스바이오 뉴트립 눈엔 차즈기

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    루테인과 제아잔틴 함량이 높은 제품으로, 눈의 피로와 시력 보호에 도움이 됩니다. 또한, 비타민 C, 비타민 E, 아스타잔틴 등의 성분이 함유되어 있어 백내장 예방에도 효과적입니다.

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